「転職回数が多いと、エージェントに断られるんじゃないか……」
そう思って、転職エージェントへの登録をためらっていませんか？
私もそうでした。7回転職してきた私にとって、「こんなに転職歴があったら相手にしてもらえないかも」という不安は、転職活動のたびに頭をよぎっていました。
でも実際に登録してみると、転職回数が多い人を積極的にサポートしてくれるエージェントは、ちゃんと存在します。
大切なのは、「どのエージェントに登録するか」を慎重に選ぶこと。エージェントによって得意な業種・年齢層・転職回数への対応力がまったく違います。
この記事では、転職回数が多い方でも安心して使えるおすすめエージェントを3つ厳選してご紹介します。体験談も交えながら、正直にお伝えしますね。
転職回数が多い人こそ、転職エージェントを活用すべき理由
結論からお伝えします。
転職回数が多い人ほど、一人で転職活動するよりもエージェントを活用したほうが成功率は上がります。
なぜかというと、転職回数が多い場合は「回数の多さをどう説明するか」「どの会社なら受け入れてもらえるか」という戦略が特に重要になるからです。エージェントはその戦略を一緒に考えてくれる存在です。
- 履歴書・職務経歴書の書き方をアドバイスしてくれる
- 転職回数が多くても採用実績のある企業を紹介してもらえる
- 面接での転職理由の伝え方を一緒に練習できる
- 企業の内部情報（定着率・職場の雰囲気）を教えてもらえることがある
転職は情報戦です。一人で抱え込まず、プロの力を借りることが、ブラック企業を避けながら転職を成功させる近道になります。
転職回数が多い人がエージェントを使う4つのメリット
メリット① 履歴書・職務経歴書を一緒に磨いてもらえる
転職回数が多いと、職歴欄がいっぱいになりがちです。どう整理すれば採用担当者に伝わりやすいか、エージェントのアドバイスは本当に助かります。
「この書き方だと転職回数が目立ちすぎる」「ここはこう言い換えたほうが印象がいい」——プロの目線でのフィードバックは、一人では気づけないことを教えてくれます。
メリット② 面接対策を徹底してもらえる
転職回数が多い人が面接で必ず聞かれるのが「なぜこんなに転職を繰り返したのですか？」という質問です。
この答え方ひとつで、面接の印象はがらりと変わります。エージェントは過去の通過例・不合格例を知っているので、より実践的な練習ができます。
メリット③ 企業の内部情報を教えてもらえる
エージェントは多くの企業と取引しており、「この会社は残業が多い傾向がある」「定着率が高く、人間関係が安定している」といった情報を持っていることがあります。
求人票には載らないリアルな情報を得られることが、エージェントを使う最大のメリットの一つです。
メリット④ 自分に合う求人を絞って紹介してもらえる
「転職回数が多くても受け入れてくれる会社」「事務職で長く働ける環境の会社」——こういった条件を伝えることで、自分で探すより効率的に求人を絞り込んでもらえます。
転職回数が多い人におすすめの転職エージェント3選
数あるエージェントの中から、転職回数が多い方・一般事務職の方が使いやすいと感じた3社を厳選しました。
① リクルートエージェント
「とにかく求人の選択肢を広げたい」方に最適
国内最大級の求人数を誇る転職エージェントです。非公開求人も豊富で、幅広い業種・職種に対応しています。
【おすすめポイント】
- 業界最大級の求人数で選択肢が広い
- 非公開求人が全体の約80%以上と豊富
- 転職回数が多い方でも対応実績が多い
- 転職支援実績No.1（公式データ）
【メリット】
- 求人の幅が広く、事務職・管理部門の求人も充実
- 全国対応なので地方在住でも使いやすい
【デメリット】
- 担当者の質に個人差があることも
- 求人数が多い分、自分で絞り込む必要がある
【こんな人に向いている】
とにかく多くの求人を見たい。まず選択肢を広げてから考えたい。地方在住で求人が少ない方。
▶ リクルートエージェントに無料登録する
登録・利用は完全無料。まずは求人を見るだけでもOKです。
② doda（デューダ）
「エージェントと求人サイト、両方使いたい」方に最適
エージェントサービスと求人サイトの機能を一体で使えるのがdodaの強みです。自分で求人を探しながら、担当エージェントにもサポートしてもらえます。
【おすすめポイント】
- エージェント＋求人サイトの両方を1つのサービスで使える
- 事務・アシスタント職の求人が充実
- 転職回数が多い方への対応実績も豊富
- スカウト機能があり、企業側からのアプローチも受けられる
【メリット】
- 自分のペースで求人を探しながら、サポートも受けられる
- 求人の質が高く、待遇のいい求人が多い印象
【デメリット】
- 登録後のメール・連絡が多めなので、メール管理に注意
- 担当との相性によってサポート内容に差が出ることも
【こんな人に向いている】
自分でも求人を探したい。エージェント任せだけでなく主体的に動きたい方。事務・アシスタント職を探している方。
▶ dodaに無料登録する
会員登録は無料。エージェントへの相談も登録後すぐできます。
（doda）
③ マイナビエージェント
「転職回数が多くて不安」な方に特に寄り添ってくれるエージェント
20〜30代の転職サポートに強く、丁寧なサポートで定評のあるエージェントです。転職回数が多い方・ブランクがある方でも親身に対応してもらえる印象があります。
【おすすめポイント】
- 担当者が親身で、転職回数が多い方への対応が丁寧
- 面接対策・書類添削が充実していて初めての方でも安心
- 事務職・一般職の求人が豊富
- 転職回数・ブランクがある方への実績が多い
【メリット】
- 担当者との距離が近く、相談しやすい
- 「また失敗したくない」という不安を一緒に整理してくれる
【デメリット】
- 求人数はリクルートエージェント・dodaより少なめ
- 40代以降は求人の幅がやや狭くなることも
【こんな人に向いている】
転職回数が多くて不安。手厚いサポートを受けたい。書類や面接対策をしっかりやりたい20〜30代の方。
▶ マイナビエージェントに無料登録する
転職回数が多い方の相談も歓迎。まずは気軽に登録してみてください。
3社の特徴を一覧で比較
3つのエージェントの特徴をまとめました。登録するエージェントを選ぶ際の参考にしてください。
| 比較項目 | リクルートエージェント | doda | マイナビエージェント |
| 求人数 | 業界最大級◎ | 大手レベル◎ | 中規模〇 |
| 転職回数多い人 | ◎ 対応可 | ◎ 対応可 | ◎ 特に得意 |
| 事務職の求人 | 〇 | ◎ 充実 | ◎ 充実 |
| 担当の丁寧さ | 担当により差 | 〇 丁寧 | ◎ 手厚い |
| 非公開求人 | ◎ 多数 | ◎ 多数 | 〇 |
| 面接対策 | 〇 | 〇 | ◎ 充実 |
| 20〜30代向き | 〇 | 〇 | ◎ 特に強い |
| 利用料金 | 無料 | 無料 | 無料 |
迷ったら2〜3社同時に登録するのがおすすめです。エージェントはすべて無料で利用できます。複数登録することで、紹介される求人の幅が広がり、比較しながら選べます。
実際に使ってみて感じたこと
私が転職活動でエージェントを初めて使ったのは、4社目への転職のときでした。それまでは「転職回数が多いから断られるかも」と思って、ずっと一人で求人を探していました。
登録したとき、担当の方に「7回転職しているんですが……」と恐る恐る伝えたら、「それだけの経験をお持ちなんですね」と言われて、拍子抜けしました。断られると思っていたのに（笑）。
実際に使ってよかったと感じたのは以下の点です。
- 「転職回数が多くても受け入れてくれる会社」を最初から絞って紹介してもらえた
- 面接で転職回数について聞かれたときの答え方を一緒に練習してもらえた
- 「この会社は定着率が高い」「ここは残業が多め」と事前に教えてもらえた
- 書類選考に通りやすい職務経歴書の書き方をアドバイスしてもらえた
逆に気をつけたほうがいいと感じたのは、「担当者との相性」です。
最初についた担当の方が少し合わなくて、途中で変更をお願いしたことがあります。エージェントは変更をお願いすることもできるので、合わないと感じたら遠慮なく言ってみてください。
エージェントはあくまでサポーターです。自分の転職の主役はあなた。合わなければ変える、複数使う、という柔軟な姿勢で活用してみてください。
まとめ：転職回数が多くても、転職は必ずできる
転職回数が多いことは、確かに転職活動をやや難しくする面があります。でも、それは「転職できない」とイコールではありません。
大切なのは、自分の経験を正しく整理して、合う会社に合う形で伝えること。そのサポートをしてくれるのが、転職エージェントです。
📌 今回のまとめ
・転職回数が多い人ほど、エージェントのサポートが有効
・リクルートエージェント：求人数最大級・選択肢を広げたい方に
・doda：自分でも探しながらサポートを受けたい方に
・マイナビエージェント：手厚いサポートで不安を解消したい方に
・迷ったら2〜3社同時登録がおすすめ（すべて無料）
・担当者と合わなければ変更をお願いしてOK
転職回数が多くても、あなたに合う職場は必ずあります。一人で抱え込まず、プロの力を上手に借りながら、次の転職を成功させてくださいね。
応援していますね！！
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